Workshop zum Thema Entspannung am 12.4. & 13.04.2024 in Zernien
Die Heilpraktikerin und Körpertherapeutin Dörte Bemmé entführt uns in die Welt der Entspannung! Im Rahmen eines zweitägigen Workshops lernen die Teilnehmer Entspannungsübungen in Verbindung mit Yogaelementen kennen. Diese dienen dazu, Stress sowie Belastungen abzubauen und den eigenen Körper besser wahrzunehmen. Zwischen den jeweils einstündigen Übungseinheiten gibt es eine Teepause, bei der sich die Teilnehmer austauschen […]